Tjenester
Flyteterapi
Floating er en unik opplevelse for både kropp og sinn. Du får mulighet til å nyte total avspenning og stillhet. Den gode følelsen du får sitter lenge i kroppen.
Vi har to storer Flyterom (2,5m x 2m) med mulighet for meditativ musikk og stjernehimmel, og i Flyterom 1 er det også handicap håndtak.
IR-sauna
En infrarød sauna er en tørr badstue som bruker infrarødt lys for å varme opp kroppen fra innsiden. Dette gir dyp varme som trenger 5-8 cm under huden, og skaper en helkropps hypertermi som får deg til å svette. Den er minst fem ganger mer effektiv enn en tradisjonell sauna, og gir flere helsefordeler. Infrarøde stråler lindrer stive muskler og ledd, og kan redusere smerter fra revmatiske lidelser som artrose, leddgikt og fibromyalgi.
Holistisk veiledning
Holistisk coaching tar for seg hele personen og samspillet mellom det fysiske, psykiske og emosjonelle.
Med en blanding av samtale terapi, mindfullness og pust samt bevegelser vises kunden veien tilbake til kroppen, til den enkle sannheten av det som er her og nå, uten å dømme eller å sette merkelapp. Klienten kan da se seg selv med nye øyner og derfra finne en ny vei fremover.
Det er ikke ment som en erstatning til vanlig terapi eller legebehandling men heller en behandlingsform som går hånd i hånd med disse, slik at klienten kan få ett dypere syn på sin egen helsen og mønstre.